なべの美容日記。

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2019-01-20から1日間の記事一覧

【うつ病】エビリファイ追加からの過ごし方の変化。〜できることだけやる〜

心療内科に行ってきた記録です。エビリファイについてと、過ごし方で実践してよかったことを書きました。できることだけやるスタンスでのんびり頑張ります。