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韓国で話題！ラヌボの置き換えダイエット食をレビュー。必要な栄養素を取りながらカロリーをカット。代謝や排出にもアプローチし、健康的な身体に近づくための商品です。

6ヶ月でマイナス7kgを達成したダイエットの内容（方法）と、続けるための思考・メンタルについて解説しています。結果を急がず、継続して積み重ねることが大事です。

2021年の振り返りです。美容をテーマに、自分が実感したこと、実践したこと、スタンスの変化について書いています。

アピューマデカソCICA化粧水のレビューです。シカコスメは初！保湿力や鎮静力について書いています。

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毛穴の黒ずみが減り、いちご鼻が格段に良くなったクレンジングのレビューです。自分にあったものを使えば肌状態は変えられると実感。おすすめです！

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メイクやネイル、ヘアアレンジ・・。苦手だから、できないからやらない。そういった状況はもったいないです。できなくたっていい、まずはやってみよう！というお話です。実体験をもとに書きました。

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